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训练计划:
根据练习的不同阶段和身体的不同特质编排对应的课程,从易到难不断加深让您在练习过程中循序渐进学习顺畅。
每日训练:
裕美APP包含了早晚间的必须锻炼,增强体质,放松身心。
历史记录:
可以查看训练进度,一手掌控训练信息。
裕美APP涵盖从瑜伽练习入门到进阶的系列课程
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