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跑步多多app是一款健康运动软件。用户需要根据自己的身体状况每天完成运动任务,系统会智能记录最远运动距离,跑步配速,和最长用时,还有数据化运动图标,让你每一天的汗水都能被看见。
如果每走一步都是为健康投资,每坐一分钟都是为健康透支,你今天是赚了还是赔了?从现在开始,
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1、可以帮助你计算走路(跑步)、距离,时间,速度以及消耗的能量。
2、记录了你每次跑步的详情和累计跑步的数据、历史运动记录、时间运动表以及最远记录和最快速度
3可以提高睡眠质量,增加肺活量、增强免疫力,在运动中锻炼心肌。 跑步也是减肥的一种很好运动方式,
跑步每分钟比起其他运动燃烧更多的卡路里,锻炼意志长期坚持运动的人,意志品质将得到很大的提高。
4、跑步是塑形的好方法,维持并提高总体的身体水平。
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