运动健身/16.7M
时伴app是一款集运动，读书，公益于一体的运动陪伴产品，通过畅听精品运动引导音频，解放双眼，律动身心，打造全新运动健身模式，让大家在健身的过程中能够更加坚持和放松，同时也可以针对健身效果进行引导培训，有需要的朋友欢迎下载体验。
【畅听精品运动引导音频】
全新运动健身模式
「音频引导模式」
运动与声音同频
解放双眼，律动身心
动作要领，运动节奏，
让运动变得有趣，
让运动融入生活，
……
音乐达人+运动专家联合制作，
提供专业运动健身引导词，
搭配精品动感背景音乐，
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《HIIT高效燃脂基础训练》
《瘦腰平腹练习》
《全身激活训练》
《胸肌强化训练》
《低强度有氧运动》
【畅学经典运动健身「动作知识库」】
200+常见运动动作
国内外达人亲身示范
颈部，肩部，背部
腿部，臀部，胸部
……
深蹲，平板支撑，卷腹
俯卧撑，波比，臀桥，
开合跳，TW伸展
……
掌握程度清晰标记
让你成长为动作达人
变身朋友圈里的「运动教练」
100+高分好书精华
健康，心理，家庭，职场，管理
《运动改造大脑》
《饮食的迷思》
《原生家庭》
《亲密关系》
《精力管理》
《从行动开始》
《高效能人士的7个习惯》
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随时随地畅听
实现自我提升
【公益时间】
运动读书得积分
积分可以做公益
让公益融入生活
让善良温暖内心
我们的成长时间
点亮孩子小心愿
精品运动引导音频：
运动专家和音乐达人联合打造，运动与声音同频，解放双眼，律动身心
高分好书精华：
经典高分书籍精华讲解，快速领悟高分好书的精华内容，地铁公交跑步睡前，随时随地畅听
成长日历：
通过打卡帮助大家养成坚持运动及读书的习惯，人在闲暇时间得到自我提升
公益时间：
在自我提升之余助力公益事业，我们的成长时间，点亮孩子的心愿
动作知识库：
健身动作分解展示，颈部、腰部、臀部、背部、腹部等
1.修复了已知的一些小问题
2.上线了一些有趣的功能。
1.修复了已知的一些小问题
2.上线了一些有趣的功能
